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一歲半寶寶全天飲食如何安排

女 | 17歲 懸賞10個健康幣 2020-04-20 20:03:15 1人回復(fù) 來自西安市

健康咨詢描述： 家里寶寶一歲半了，現(xiàn)在每天飲食如下: 早9:00配方奶粉210毫升 11:00米粉加肉松一小碗 13:00配方奶粉210毫升 16:00面條一小碗 18:00配方奶粉210毫升 20:00小米粥一小碗 22:00水果汁小半碗 23:00配方奶210毫升 感覺給娃配方奶吃得多了，且全天飲食過于頻繁，想調(diào)整一下，請問怎么調(diào)整。 小孩作息時間為:晚23:00左右睡，早9:00起床，13:30至16:00午睡。

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徐通
徐通 海軍軍醫(yī)大學(xué)第二附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長小兒神經(jīng)、心理行為疾病的診治和兒童保健，特別是
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2022-10-31 08:34:36 我要投訴

      一歲半的寶寶每日早晚兩餐奶，一日三餐和大人共同進食就可以了，只是吃食物的種類注意是孩子能消化的就可以。也就是說一日五餐制早晚兩遍奶，中間一日三餐同大人的時間。睡得太晚了，一定要調(diào)整作息時間，否則會影響將來的身高。

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