經(jīng)常頭痛，失眠多夢(mèng)，正常嗎？

      這個(gè)也是正常的情況，平時(shí)要多吃點(diǎn)補(bǔ)充氣血的東西，比如紅糖，紅棗，烏雞，鵝腳，紅豆，黑豆等都可以補(bǔ)充氣血。一定要注意休息，不能熬夜勞累，要保證睡眠的充足。

      您好，青年朋友，根據(jù)您的描述。經(jīng)常頭痛失眠多夢(mèng)，一個(gè)月最少談兩三次。一般在月經(jīng)前或者臨近月經(jīng)的時(shí)候，休息不好就疼痛犯困。您這種情況屬于經(jīng)期綜合癥。建議您經(jīng)期要注意休息，避免勞累。要多飲水要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。
      以上是對(duì)“經(jīng)常頭痛，失眠多夢(mèng)，正常嗎？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你經(jīng)常會(huì)失眠，頭痛、多在生理期附近發(fā)作頻繁，你可以口服五味子糖漿，它可以安神助眠。如果發(fā)生了頭痛，可以口服元胡止痛片。平時(shí)規(guī)律休息，不要過度看手機(jī)、電腦。

      病情分析：
      病情分析：睡眠多夢(mèng)睡眠質(zhì)量差，出現(xiàn)頭疼、困倦乏力，內(nèi)分泌紊亂腦血管痙攣加重頭疼，首先調(diào)整好睡眠，可口服酸棗仁顆?；蛲屎谒啬z囊。
      指導(dǎo)意見：
      注意休息，不要過于勞累及精神緊張，放松心情，睡前用溫?zé)崴菽_，喝杯熱牛奶，保證充足的睡眠，清淡易消化飲食，少吃辛辣刺激性食物。