有問必答網(wǎng)心理健康科 → 戒掉手淫會(huì)恢復(fù)嗎現(xiàn)在還是17歲,可以恢復(fù)嗎

戒掉手淫會(huì)恢復(fù)嗎現(xiàn)在還是17歲,可以恢復(fù)嗎

男 | 17歲 2020-04-19 22:03:12 2人回復(fù) 來自梧州市

健康咨詢描述: 為什么我的小雞雞很小不吃藥行了戒掉了,行嗎為什么我心里是想那些東西怎么辦請(qǐng)你給一個(gè)答復(fù)現(xiàn)在真的我很內(nèi)向說話要小聲是的什么要手淫多久才好學(xué)習(xí)學(xué)的不很好了,因?yàn)檫@個(gè)嗎記憶力又下降很少和別人交流我覺得很失望 怎么難恢復(fù)

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王建中
王建中 阜陽市人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 性心理咨詢:心理性陽痿、早泄,夫妻情感障礙,同性戀 幫助網(wǎng)友:2391
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2020-04-19 22:10:42 我要投訴

      病情分析:敘述癥狀表現(xiàn)顯示因青春期手淫習(xí)慣而糾結(jié),多長時(shí)間了?指導(dǎo)意見:青春期,身心發(fā)育成熟,有性欲望,通過有節(jié)制手淫方式釋放性能量是身體正常生理現(xiàn)象。建議調(diào)整生活規(guī)律,少關(guān)注情和色方面圖文信息,轉(zhuǎn)移注意力,多做戶外活動(dòng),鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),多參與集體娛樂活動(dòng)。

田立紅
田立紅 博興縣人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 兒童青少年心理困擾和問題,學(xué)習(xí)困難,厭學(xué),青春期煩 幫助網(wǎng)友:17785稱贊:1
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2020-04-20 00:14:56 我要投訴

      病情分析:
      如果感覺到自己抵抗力很低,記憶力下降,身體出現(xiàn)了透支,就要好好的鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),多參加戶外活動(dòng)
      指導(dǎo)意見:
      把注意力轉(zhuǎn)移到外在的陽光的活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)上,而不是自己的身體上,這樣身體才不會(huì)透支接觸需要一定的意志力,平時(shí)多以同齡人溝通交流,增加營養(yǎng)

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