健康咨詢描述: 口舌白容易口渴大便稀薄,總是要折騰很久才睡得著覺(jué)
你好,引起入睡困難的原因也是比較多的,比如睡覺(jué)前過(guò)于興奮,心理壓力過(guò)大,白天睡覺(jué)時(shí)間過(guò)長(zhǎng),夜間飲食過(guò)晚吃的過(guò)飽等都可能會(huì)引起入睡困難,可以先改善生活習(xí)慣,放松心情,如果不能緩解,可以前往醫(yī)院進(jìn)行就診。
病情分析:
根據(jù)你所描述的情況,出現(xiàn)口干等造成的不適和近期維生素缺乏,免疫力下降,以及長(zhǎng)時(shí)間的口腔疾病刺激,而容易引起來(lái)的不適的現(xiàn)象。
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)注意多休息,盡量減少勞累以及熬夜。而且積極的治療牙齦炎和齲齒,在飲食上做到葷素搭配,營(yíng)養(yǎng)均衡,不要偏食。睡前盡量減少喝濃茶,咖啡之類(lèi)的,可以泡杯牛奶,有利于睡眠。
清熱平肝,補(bǔ)益肝腎。用于高血壓病,肝火亢盛、肝腎...[說(shuō)明書(shū)]
益氣養(yǎng)陰﹑寧心復(fù)脈。本品用于氣陰兩虛復(fù)期病毒型心...[說(shuō)明書(shū)]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線