健康咨詢描述: 好像很久之前就這樣了,每次睡醒起床頭發(fā)亂了頭皮就會(huì)這樣,很擔(dān)心頭發(fā)會(huì)掉完
平時(shí)飲食方面要全面多樣化,避免偏食和挑食,多吃一些核桃,黑芝麻,黑米,黑豆,等這些營(yíng)養(yǎng)頭發(fā)的食物,保證睡眠,避免熬夜,必要時(shí)也可以去醫(yī)院皮膚科檢查一下。
這種情況初步考慮是男性型禿發(fā),以前也叫脂溢性脫發(fā),可以去醫(yī)院皮膚科確診一下,確診后在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下口服除脂生發(fā)片,非那雄胺片等治療。平時(shí)注意清淡飲食,不要熬夜,少吃甜食和油膩食物。
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