睡覺愛做夢是不是神筋衰弱

      指導意見：
      你好，這種情況是有些神經(jīng)衰弱，可以口服安神補腦液配合針灸治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復。

      你在睡前喝一杯溫牛奶，有助于睡眠，在睡前的時候不要想事情想的太多，否則是不利于睡眠的，很容易做的。一定要學會自己調(diào)節(jié)自己的心情才可以的，必要的時候可以吃點藥物。

      病情分析：
      根據(jù)描述的情況，睡覺總是愛做夢，白天午睡也是愛做夢，考慮是神經(jīng)衰弱睡眠質(zhì)量不夠好。
      指導意見：
      建議注意調(diào)節(jié)，白天適當運動鍛煉，促進血液循環(huán)。不要緊張焦慮，保持情緒穩(wěn)定。晚上睡覺不要太早或太晚，睡前用溫水泡泡腳，聽聽舒緩的音樂，放松壓力，不要想太多事情，慢慢進入睡眠狀態(tài)。
      
      以上是對“睡覺愛做夢是不是神筋衰弱”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！