懷孕三個(gè)月了，應(yīng)該補(bǔ)充什么

      病情分析：
      你好，可以遲孕婦綜合維生素。通常在備孕之前三個(gè)月就要求補(bǔ)充葉酸，其目的是為了預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，女性需要服用到孕后三個(gè)月，那么三個(gè)月后可以停掉葉酸，這個(gè)時(shí)候胎兒的骨骼肌肉生長(zhǎng)發(fā)育迅速，對(duì)微量元素，尤其是鈣的需求量比較大，需要及時(shí)補(bǔ)鈣。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      最好在此期間做一個(gè)微量元素測(cè)定。推薦這個(gè)期間開(kāi)始添加孕婦奶粉，其中含有大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，以及鈣鐵鋅，硒等微量元素，可以滿足胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的需要，以及孕婦新陳代謝的需要。

      病情分析：
      如果已經(jīng)懷孕三個(gè)月可以不用再補(bǔ)充葉酸，只要平時(shí)注意飲食均衡就可以，但是可以適當(dāng)補(bǔ)點(diǎn)鈣，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候孩子骨骼發(fā)育需要大量的鈣。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      當(dāng)然從食物中普通也可以多吃點(diǎn)牛奶雞蛋，注意飲食均衡，其實(shí)最安全最有效的補(bǔ)充方法是食物中補(bǔ)充各種元素和各種蛋白質(zhì)，這是最安全也是最有效的。
      以上是對(duì)“懷孕三個(gè)月了，應(yīng)該補(bǔ)充什么”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！