健康咨詢描述: 產(chǎn)后虛胖,現(xiàn)在手臂很粗,手很容易酸,抱孩子抱沒多久就很酸,炒菜也會(huì),手舉高點(diǎn)干活也會(huì),怎么回事?要怎么調(diào)理好,產(chǎn)后15個(gè)多月了
產(chǎn)后如果手部一直出現(xiàn)酸痛感的話,要注意休息。因?yàn)楦鶕?jù)你所描述的情況,要經(jīng)常抱孩子,還要炒菜以及做其他家務(wù),這樣的情況下非常容易導(dǎo)致肩部,手臂出現(xiàn)肌肉勞損的現(xiàn)象??梢赃m當(dāng)?shù)倪M(jìn)行局部按摩,熱敷。必要時(shí)可以到醫(yī)院的理療科進(jìn)行理療來改善癥狀。
您好,產(chǎn)后感覺很酸,考慮是氣血虛,血液循環(huán)不好引起的,口服一些活血通絡(luò),營養(yǎng)神經(jīng),補(bǔ)氣血的藥物進(jìn)行治療,多吃一些有營養(yǎng)的食物,避免干重體力活,休養(yǎng)半年左右的時(shí)間。
病情分析:
根據(jù)患者敘述情況,產(chǎn)后15個(gè)月干活手容易酸,考慮跟肌肉勞累有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議患者去正規(guī)醫(yī)院理療科按摩,松弛肌肉。外用傷濕止痛膏。多吃蔬菜水果,可以進(jìn)行瑜伽訓(xùn)練。飲食忌辛辣刺激性食物。
以上是對“產(chǎn)后手一直很酸,抱孩子炒菜都會(huì)”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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