左手手腕骨骼骨齡片閉合情況

      你好，根據(jù)你描述的情況和發(fā)來的手部X光片檢查來看，你的手腕腕骨還沒有完全閉合。還有增長空間。建議你平時要多鍛煉和飲食調(diào)理，也有注意身體長高，每天早起慢跑半小時以上，平時要多打籃球，排球，足球，游泳，跳高，跳繩等運動。平時要多吃些富含蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅果，動物肝臟，海產(chǎn)品，蝦等，特別是打籃球和花樣跳繩，運動腳跟落地，促進骨骼增長，對長高非常有幫助。太陽出來的時候到戶外多曬曬太陽，每次15分鐘到半小時有助于鈣的吸收。應該還能長5~8厘米左右。另外因人而異，每個人身體都是不一樣的。一定要堅持，就有希望長得更高。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您反映的情況，左手手腕還不是完全閉合，還有長高的可能，但具體長多少這個不好確定。
      指導意見：
      建議你多參加體育鍛煉，比如跳高，打籃球，長跑來刺激骨骺端的生長，你加強營養(yǎng)進食高營養(yǎng)的食物，瘦肉，雞蛋，海產(chǎn)品，堅果等，增加睡眠時間，這些都有利于你增長身高。