健康咨詢描述: 最近有接觸一些欲望方面,但是沒那么敏感。然后有天天做深蹲不知道是不是這個原因?還有就是不知道夢遺頻繁了會不會早泄
你好,20歲正是男性經(jīng)歷最旺盛的時期,在接受了一些淫穢的事件后,就會出現(xiàn)遺精,這都是很正常的。平時鍛煉對身體是有好處的。根據(jù)自己的身體狀況選擇合適的鍛煉方式。注意不要再看一些兩性的。把主要精力用在工作和學(xué)習(xí)上。
遺精一般與早泄沒有關(guān)系,頻繁遺精應(yīng)該還是與你近期接觸一些刺激性視頻或者圖片有關(guān)系。我們一般建議一個月遺精次數(shù)不超過四次就不用特殊處理,如果近期欲望比較強烈的話,可以適當手淫釋放一下,然后盡量轉(zhuǎn)移注意力。
病情分析:
病情分析:你好,遺精是青年男性性生理成熟的標志和現(xiàn)象。精滿則自溢,一般情況下,未婚青年男性一月一次、一周一次或是偶而一周兩三次是正常的。但長期的一周三至四次是不正常的,對其身心也是有傷害的。導(dǎo)致夢遺頻繁主要是人的生理或心理因素所至。
指導(dǎo)意見:
生理上包皮過長、前列腺炎、尿道炎等生理問題往往會導(dǎo)致頻繁的夢遺。心理上的因素往往是因性心理出現(xiàn)了問題。如長期的過度的性幻想,會使人的大腦中樞中的性中樞由于長期過度的緊張,其控制系統(tǒng)會漸漸疲勞,應(yīng)避免過度的性刺激,學(xué)會轉(zhuǎn)移注意力,建立規(guī)律的生活,深蹲動作練習(xí)時不要穿太緊衣服,減少磨擦刺激即可。還是要注意多鍛煉身體。保持心情舒暢處于放松狀態(tài),保持清潔干燥衛(wèi)生,不要手淫頻繁,多補充營養(yǎng)。
以上是對“最近夢遺比較頻繁不知道怎么回事”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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