不夠堅硬，很難勃起，

      你的情況建議你首先戒掉手淫的習慣，觀察一段時間看看，如果這種情況沒有改善，建議你最好到當?shù)卣?guī)公立中醫(yī)醫(yī)院男科檢查一下，明確引起陽痿早泄的原因后對癥用點強精固本的中草藥調(diào)理治療為好。
      

      病情分析：
      過度手淫會使男性長時間處于興奮的狀態(tài)，從而導致男性記憶力減退、失眠多夢等癥狀。
      指導意見：
      過度手淫的男性會出現(xiàn)陽痿、性欲減退等癥狀。您應該多參加戶外運動，合理搭配時間，并保證睡眠充足。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況考慮和心理作業(yè)有很大關系，手淫戒了是個好現(xiàn)象。
      指導意見：
      建議你最好是放松心情，保持心情愉悅，增加體育鍛煉，做好勞逸結合，觀察看看，必要時去醫(yī)院泌尿外科檢查一下看看。
      
      以上是對“不夠堅硬，很難勃起，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！