健康咨詢描述: 本人初三,15歲,我想請(qǐng)問手淫過多是不是會(huì)影響身高,如果已經(jīng)手淫,那該怎么辦,能戒除嘛?
過度頻繁的手淫會(huì)導(dǎo)致陽痿早泄,腰肌酸軟,耳鳴,目眩,記憶力下降,精神不集中等狀況的發(fā)生,甚至?xí)绊懻5陌l(fā)育,因此必須嚴(yán)格控制此。想要戒除手淫,要明白手淫的危害,同時(shí)平要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,少接觸不良的音像制品,多培養(yǎng)積極健康的興趣愛好。
你好,根據(jù)你描述的情況,男15歲,有手淫的習(xí)慣。建議你把手淫習(xí)慣戒掉,時(shí)間長(zhǎng)了容易引起陽痿,早泄,腎虛等癥狀,但是不會(huì)影響身體長(zhǎng)高,人的身高是受遺傳因素,環(huán)境因素和后天營(yíng)養(yǎng)因素影響。建議你到正規(guī)三甲醫(yī)院兒科就診,做一下膝關(guān)節(jié)X光片檢查,看一下你的骨骺線是否完全閉合,如果沒有完全閉合,還有增長(zhǎng)空間,如果完成閉合,說明你的骨骼已經(jīng)定型,基本再不能長(zhǎng)高。建議你平時(shí)要多鍛煉,所以這調(diào)理也有助于身體健康,每天早起慢跑半小時(shí)以上,就是要多打籃球,排球,足球,游泳,跳跳跳床等運(yùn)動(dòng),平時(shí)要多吃些富含蛋白質(zhì)高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,建筑,動(dòng)物肝臟,海產(chǎn)品,蝦等,特別是打籃球和花樣跳繩,運(yùn)動(dòng)小分落地促進(jìn)骨骼增長(zhǎng),對(duì)長(zhǎng)高非常有幫助。太陽出來的時(shí)候到戶外多曬曬太陽,每次15分鐘到半小時(shí)有助于鈣的吸收,一定要堅(jiān)持,就有希望長(zhǎng)得更高。
病情分析:
你好,你這個(gè)年齡才15歲,正處于青春發(fā)育期,過度頻繁的手淫會(huì)引起腎虛癥狀,這種情況下就會(huì)影響到身體發(fā)育,會(huì)影響身高,戒掉增加營(yíng)養(yǎng)是有助于改善的。
指導(dǎo)意見:
所以建議你一定要戒掉這種不良的習(xí)慣,保持清潔衛(wèi)生,平時(shí)注意增加營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)?shù)脑黾芋w育運(yùn)動(dòng),多做跳繩跑步等活動(dòng),有助于身體的生長(zhǎng)發(fā)育,要注意增加蛋白質(zhì)的攝入。
以上是對(duì)“手淫過多是否影響身高”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
那請(qǐng)問現(xiàn)在戒除是否還會(huì)對(duì)身高造成影響?
現(xiàn)在戒掉,然后進(jìn)行健康的生活方式,增加營(yíng)養(yǎng),還不影響以后的生長(zhǎng)發(fā)育的。
謝謝,醫(yī)生
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