通宵學(xué)習(xí)后應(yīng)該怎么辦

      如果通宵學(xué)習(xí)，然后第2天少睡點(diǎn)，這種情況肯定會(huì)影響你的注意力，精力，也會(huì)導(dǎo)致你身體抵抗力下降，如果經(jīng)常一天只睡三四個(gè)小時(shí)，肯定會(huì)影響到你的身體，也有可能會(huì)出現(xiàn)猝死的情況的。
      

      病情分析：
      如果心臟功能不好，或者有其他基礎(chǔ)疾病，是有風(fēng)險(xiǎn)的。對(duì)于絕大額多數(shù)人，偶爾這種作息沒(méi)有問(wèn)題，個(gè)體差異大，因人而異
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不建議這種作息，建議規(guī)律休息，正常作息，有基礎(chǔ)疾病的人群更要注意。盡量避免這種情況。