健康咨詢描述: 晚上容易失眠,無法進入睡眠狀態(tài),會出現(xiàn)心慌,手腳出汗,頭脹,暈暈的感覺,有吃酒石酸美托洛爾片,是因為有一次失眠血壓升高醫(yī)生給開的藥,平常生活中心情會忽然低落,心煩意燥,偶爾會對生活提不起興趣,近段時間生活壓力太大,抽煙,偶爾會喝酒,麻煩有經(jīng)驗的醫(yī)生幫我看看,擔心是抑郁的表現(xiàn)!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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