頸椎不舒服，后腦勺麻木略有疼痛感

      你的癥狀考慮是頸椎病和肩周炎引起的，長期保持一個姿勢時間過久會造成這種癥狀。如果需要長期做坐著的時候要經常活動一下頸部。可以做按摩理療。如果癥狀加重的話，考慮做頸椎四位片或頸椎核磁檢查一下。對癥治療就可以。
      

      病情分析：
      這個情況還是長時間低頭打麻將導致的，后腦勺以及肩膀處為頸椎病的牽扯疼。
      指導意見：
      首先需要注意休息，不要長時間低頭，可以多仰頭鍛煉。疼痛明顯可以外用扶他林軟膏或者南星止疼膏等活血化瘀的膏藥，結合熱敷、按摩等物理療法。