乏力，困，沒心情老想嘆氣，不想動

      平素有哪些基礎疾病嗎？學習工作生活壓力大、負擔重，適當的減輕壓力負擔，養(yǎng)成良好規(guī)律的作息習慣，不要長時間低頭，不要熬夜，不要晚睡，睡前溫水泡腳，大腦不去想事情，盡量的放輕松，白天三餐規(guī)律飲食，早餐很重要，多喝溫開水，適當的增加體育鍛煉，提升機體抵抗力。盡量有一個好心情，有一個積極向上的心態(tài)。嚴密觀察，必要時及時醫(yī)院就診治療。
      

      病情分析：
      根據你所描述的情況，現在主要的原因在于脾氣不足，脾不能生清，也伴有一定的憂思郁結。
      指導意見：
      食用的藥物來看并不能夠對癥，建議保證充足的睡眠，然后使用一些健脾的藥物，比如參苓白術散，同時可以使用一些生姜湯。
      

      病情分析：
      你好，男，年齡22歲，頭痛，頭暈，渾身乏力，心情不好。及時增減衣物，注意保暖，防止受涼。
      指導意見：
      適當運動，多休息，放松心情，避免熬夜和過度勞累。清淡飲食，多喝水，多吃蔬菜和水果。必要時做個心理疏導。
      
      以上是對“乏力，困，沒心情老想嘆氣，不想動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的描述分析，出現乏力困，沒心情老是想嘆氣，不想動，出現頭一晃就痛頭暈，這時受涼后出現感冒的癥狀，
      指導意見：
      口服氨酚烷胺膠囊，因為安徽晚安膠囊內含有撲爾敏，口服后會出現，乏力，困感覺睡不醒，天天迷迷糊糊的與服用這種感冒藥物有一定的關系，多休息和多喝開水，其實感冒就是一個過程，一般五到七天癥狀好轉。