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很好困,每天睡不醒,背東西慢

女 | 25歲 懸賞6個(gè)健康幣 2020-04-13 12:00:56 4人回復(fù) 來(lái)自濰坊市

健康咨詢描述: 每天沒(méi)精神,9.30入睡,5.30起床,睡不醒的感覺(jué),腦子不清晰,混混的,記憶力不好

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

丁莉
丁莉 錦州市中心醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): copd,肺炎,呼吸衰竭等護(hù)理咨詢 幫助網(wǎng)友:12552稱贊:1
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2020-04-13 12:02:27 我要投訴

      病情分析:
      你的睡眠時(shí)間是足夠的,考慮有可能是因?yàn)樗哔|(zhì)量不好
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你可以減少白天的休息時(shí)間,多進(jìn)行戶外活動(dòng),必要時(shí)可以口服維生素或者谷維素,安神補(bǔ)腦液,看看有沒(méi)有效果
      

劉云濤
劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友:74356稱贊:1
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2020-04-13 12:07:28 我要投訴

      出現(xiàn)每天睡不醒背東西慢的情況,多考慮是腦供血不足以及腦神經(jīng)紊亂引起的綜合表現(xiàn),目前可以服用一些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)以及提高記憶力的藥物進(jìn)行緩解癥狀,建議平時(shí)一定要適度休息,不要過(guò)于勞累。
      

趙連江
趙連江 濰坊市第二人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠,眩暈,哮喘,心悸,腎結(jié)石,膽結(jié)石,貧血,高血 幫助網(wǎng)友:55214稱贊:4
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2020-04-13 12:12:21 我要投訴

      根據(jù)癥狀分析病情,考慮是氣血不足合并肝郁氣滯的表現(xiàn),建議吃人參歸脾丸補(bǔ)氣血不足配合吃加味逍遙丸疏肝理氣活血化瘀治療效果更好的。不要吃辛辣食物少吃甜食油炸食品低鹽低脂飲食習(xí)慣。不要熬夜勞累過(guò)度。
      
      以上是對(duì)“很好困,每天睡不醒,背東西慢”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

潘凌云
潘凌云 聊城市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 心律失常,冠心病,高血壓 幫助網(wǎng)友:19563
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2020-04-13 12:14:04 我要投訴

      你好!像你說(shuō)的這種情況,一天能夠保證八個(gè)小時(shí)的睡眠也是可以的,還是建議您注意勞逸結(jié)合,有時(shí)間適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,然后提高學(xué)習(xí)的效率??梢悦刻靾?jiān)持半小時(shí)的有氧運(yùn)動(dòng),一周3到5次。
      

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