孕婦3月大，最近吃了不少味精做的菜，對(duì)胎兒有影響么

女 | 25歲 2020-04-12 20:12:56 1人回復(fù) 來(lái)自滁州市

健康咨詢描述：最近在親戚家吃飯，菜里都放了不少味精，會(huì)不會(huì)對(duì)胎兒有影響？孕媽表示很擔(dān)心

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孕婦盡量還是要少吃。味精適當(dāng)?shù)某跃涂梢粤?，不要過(guò)量。如果味精服用多了，會(huì)使人，出現(xiàn)眩暈，頭痛，嗜睡等癥狀。所以孕婦盡量還是要少吃。味精的主要成分是谷氨酸鈉，進(jìn)入人體后與體內(nèi)鋅給合，排出體外，時(shí)間久了，會(huì)使孕婦缺鋅，則會(huì)影響胎兒在子宮內(nèi)的生長(zhǎng)，會(huì)使胎兒的腦、心臟等重要器官發(fā)育不良。建議最好是不吃或少吃味精。孕婦群體較為特殊，應(yīng)以食用天然食物為佳，含有添加劑及中藥成分的雞精要小心食用。