健康咨詢描述: 坐久了站起來感覺腰伸不直而站一會兒腰椎就很不舒服有酸痛的感覺平躺著感覺會好很多
您好,您說的這種情況一般是由于勞損受涼或者是過量運動造成的腰背肌筋膜炎??梢宰鼍植康睦懑煟兴幯舭茨?,都是可以的。也可以局部擦復(fù)發(fā)林軟膏。啊,重要的一點是要適當?shù)男菹?,不能長時間站立或者是坐位。要適當?shù)淖儞Q體位。
病情分析:
這種情況考慮腰部不適酸痛,常因為腰肌勞損或腰椎問題有關(guān),需要注意休息避免劇烈活動勞累,可以當?shù)卣?guī)綜合性醫(yī)院骨外科就診檢查明確。
指導(dǎo)意見:
建議飲食清淡規(guī)律加強營養(yǎng),注意休息避免長期久坐彎腰工作,負重勞累過度活動??梢匝堪茨懑煹任锢碇委煟瑧?yīng)用奇正消痛貼膏,腰痹通膠囊等藥物治療。
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