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正常飲食五天胖四斤？

女 | 18歲 2020-04-12 01:04:54 1人回復(fù) 來自天津市

健康咨詢描述： 疫情期間在家宅了兩個(gè)多月，早上幾乎不吃早飯，因?yàn)槠饋淼猛?，但體重一直都沒有變，一直保持穩(wěn)定。最近開學(xué)了，在學(xué)校每頓都吃，正常飲食，結(jié)果五天胖了四斤??？簡直不敢相信，而且小腿大腿明顯有點(diǎn)變粗，這是怎么回事？以前在學(xué)校從來沒有這種情況，請(qǐng)醫(yī)生幫我分析一下到底怎么回事

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吳彬
吳彬 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 高血壓，糖尿病，冠心病，骨質(zhì)疏松，甲狀腺疾病等慢性
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2023-01-04 13:28:35 我要投訴

      出現(xiàn)長肉的情況多考慮是運(yùn)動(dòng)量相對(duì)少引起的綜合表現(xiàn)，不必過于擔(dān)心，還是建議平時(shí)在保證營養(yǎng)的前提下，合理多鍛煉身體，提高抵抗力。建議平時(shí)保持清淡易消化，不要吃生冷辛辣刺激性的食物。

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