我有嚴(yán)重疑病焦慮抑郁癥

女 | 32歲 2020-04-11 07:06:38 2人回復(fù) 來(lái)自杭州市

健康咨詢(xún)描述：我有嚴(yán)重疑病焦慮抑郁癥，整天懷疑這個(gè)病那個(gè)病，懷疑哪里就感覺(jué)疼痛越明顯，這是為什么，但是白天特別容易亂想糾結(jié)，白天特別特別嚴(yán)重，請(qǐng)問(wèn)問(wèn)什么白天比較重

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解昌國(guó) 泰安市精神病醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 失眠,焦慮障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥幫助網(wǎng)友：65021稱(chēng)贊：7

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2020-04-11 08:37:57 我要投訴

引起上述癥狀的原因很多。一方面與精神心理因素有關(guān)。例如說(shuō)不良情緒的影響引起的軀體化癥狀。緊張焦慮情緒可影響加重上述癥狀。另一方面可能以個(gè)性或者軀體因素有關(guān)。需要調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)自信，增強(qiáng)體質(zhì)，嚴(yán)重者需要心理治療或者藥物治療。

馬翀宇二級(jí)心理咨詢(xún)師擅長(zhǎng): 抑郁癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,焦慮障礙幫助網(wǎng)友：30581稱(chēng)贊：52

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2020-04-11 08:26:46 我要投訴

      病情分析：
      嚴(yán)重的焦慮抑郁癥就需要及時(shí)的到醫(yī)院接受相應(yīng)的檢查和治療，這樣才能在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的藥物進(jìn)行服用，控制好自己的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      白天可能你的大腦的思維更活躍一些，就會(huì)多想一些事情，才會(huì)造成自己的焦慮感，盡量的讓自己放松下來(lái)，找一些事情自己喜歡的，專(zhuān)注的去做，多做做運(yùn)動(dòng)。