經(jīng)常失眠喘不過氣緊張

      你存在失眠，植物神經(jīng)功能失調(diào)，脾氣暴躁，記憶力差，植物神經(jīng)功能失調(diào)的表現(xiàn)，考慮為雙相情感性精神障礙的可能性大，建議于精神科就診，進(jìn)行詳細(xì)的軀體檢查和精神檢查，明確診斷后進(jìn)行進(jìn)一步的治療，平時(shí)注意加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，放松心情，有點(diǎn)困難時(shí)學(xué)會(huì)尋求親朋好友的幫助
      

      病情分析：
      如果經(jīng)常的脾氣氣暴躁，記憶力越來越差，并且容易緊張，喘不過氣來，全身會(huì)發(fā)抖，你可能存在在著明顯的焦慮障礙。
      指導(dǎo)意見：
      建議你一定去醫(yī)院看精神心理科醫(yī)生，引起足夠的重視，這可能不是一般性的心理問題，告訴自己的父母，陪同你看醫(yī)生。明確診斷后再積極的配合治療。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你敘述的情況，我覺得你的問題還是焦慮情緒在作祟。
      指導(dǎo)意見：
      你目前應(yīng)該也是在家里上完課吧，你才十幾歲的年齡，是什么原因?qū)е履愠霈F(xiàn)這么多癥狀表現(xiàn)的，家長(zhǎng)是否知道你目前的問題，建議你首先做到規(guī)律生活，不要在睡前看手機(jī)，其次，加強(qiáng)體育鍛煉，運(yùn)動(dòng)可以緩解壓力，減輕焦慮情緒，提高睡眠質(zhì)量，達(dá)到身心放松下來，強(qiáng)身健體一舉幾得。第三，如果你覺得目前的狀況對(duì)你的學(xué)習(xí)和生活影響很大，告訴父母帶你去三甲醫(yī)院的心理門診或者精神衛(wèi)生中心找醫(yī)生面診，這種情況應(yīng)該是需要配合抗焦慮藥物治療的。
      
      以上是對(duì)“經(jīng)常失眠喘不過氣緊張”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！