（有打賞）醫(yī)生您好（腰椎）
男 | 24歲 懸賞10個健康幣
2020-04-09 20:14:28
3人回復
來自贛州市
健康咨詢描述： 一個月前搬重物扭傷腰椎及其附近，疼痛在用了一個多月才慢慢緩解，現今在正常坐姿及輕、中幅度腰部動作下感覺不出疼痛，但是在大幅度腰部動作下仍有疼痛感，請問現在該怎么辦？
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醫(yī)生回復區(qū)
2020-04-09 20:27:57 我要投訴
你好，根據病史的描述，就是一個月前搬重物，腰部肌肉有拉傷，經過一個月恢復較好，但是還不能大幅度的彎腰，這種情況可以繼續(xù)進行腰背肌的鍛煉，可以嘗試著大幅度的彎腰鍛煉，循序漸進，逐漸增加力量，做燕子飛動作，鍛煉腰背肌的力量，每天要按摩熱敷，腰部，
2020-04-09 20:42
ask93023886so
追問
可是我怎么都感覺這個疼痛只來自于脊椎那一小塊范圍內，而不像肌肉拉傷
2020-04-09 21:04醫(yī)生回答：
如果有明顯的痛點的話，可以進行按摩熱敷，外用扶他林軟膏治療，平時注意鍛煉腰背肌
2020-04-09 20:22:16 我要投訴
這種情況下，建議你做腰椎ct或核磁，檢查一下是否有腰間盤突出的存在。如果有的話可以考慮理療或牽引的方法治療，可以平臥睡硬板床休息。避免重體力勞動。
2020-04-09 20:36
ask93023886so
追問
我看了腰椎間盤突出，跟我的癥狀差異很大，所以我覺得不太可能
2020-04-09 20:38醫(yī)生回答：
腰間盤突出不一定都伴有坐骨神經痛的癥狀。也有腰背部筋膜炎的可能，建議你貼膏藥。
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