二頭肌收縮感到疼痛，不能自由伸直，前幾天練了啞鈴

      病情分析：
      你運(yùn)動(dòng)之前有沒(méi)有進(jìn)行充分的熱身活動(dòng)呢？還有就是練啞鈴的時(shí)候有沒(méi)有適當(dāng)?shù)臏p輕重量。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      首先還是考慮，因?yàn)榧∪獾膭趽p和拉傷有非常大的關(guān)系，可以適當(dāng)?shù)臒岱?，或者是用點(diǎn)云南白藥噴劑管用。

      病情分析：
      病情分析：如果有腫脹和疼痛，尤其是活動(dòng)肢體的時(shí)候，那么肌肉拉傷的可能性就會(huì)比較大。對(duì)于不嚴(yán)重的肌肉拉傷，局部的疼痛和腫脹不是很明顯，治療上主要是休息靜養(yǎng)，然后可以噴灑一些腫痛氣霧劑活血化瘀，還可以使用膏藥比如氟比洛芬巴布膏治療，一般3-5天可以恢復(fù)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      指導(dǎo)意見(jiàn)：如果只是一般的肌肉疼痛，局部可以按摩和熱敷，另外就是膏藥氟比洛芬巴布膏治療。如果考慮肌肉病變必要時(shí)磁共振檢查。