健康咨詢描述: 以前從未有過(guò)這種現(xiàn)象,我18歲了晚上減肥所以就只吃了兩根黃瓜,中午吃的米飯和清燉魚。因?yàn)槲覆惶镁椭怀粤艘稽c(diǎn)。
減肥不要過(guò)度的節(jié)食,這樣會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),同時(shí)是胃部產(chǎn)生不適,您的這種情況考慮是晚上飲食過(guò)少出現(xiàn)胃痛或者是胃痙攣導(dǎo)致的狀況,建議每餐可以七分飽,晚餐可以適當(dāng)?shù)纳俪灾魇?,同時(shí)配合有氧運(yùn)動(dòng),每天45分鐘到一個(gè)小時(shí)的騎單車游泳,慢跑,瑜伽,健美操等運(yùn)動(dòng)只有管住嘴,邁開腿才可以有效的進(jìn)行減肥,同時(shí)不影響身體健康。
出現(xiàn)這種情況怎么辦呀!今天早上吃完早飯還是很難受
建議可以口服馬丁啉進(jìn)行治療,如不好轉(zhuǎn)及時(shí)就醫(yī)。
謝謝(*°?°)=3,好多了
好的,不客氣!
你好,你這種情況,最好去醫(yī)院做腹部彩超檢查一下,最好不要過(guò)度節(jié)食減肥,而是要通過(guò)合理控制食量和健身鍛煉來(lái)減肥,平時(shí)一日三餐吃七八成飽,再加上跑步,跳繩,游泳,瑜伽,仰臥起坐等,每天鍛煉一個(gè)小時(shí)以上,長(zhǎng)期堅(jiān)持就能達(dá)到理想的減肥效果。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述應(yīng)該是胃疼,最近減肥,吃飯晚上只吃了兩根黃瓜,中午吃飯清淡不多,考慮是痙攣性疼痛或者是胃酸分泌過(guò)多引起的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議,你可以先用暖寶熱敷患處,不緩解服顛茄片或者是普魯本辛,疼痛減輕可以先喝些粥。減肥要按時(shí)正常吃飯,可以減少食物熱量,吃飯七成飽,在配合體育鍛煉,體重慢慢下降,不會(huì)影響身體健康。
以上是對(duì)“突然一天晚上右胸下部痛,趕快睡覺(jué)可早上還痛”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
用于緩解胃腸道痙攣性疼痛。...[說(shuō)明書]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
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