之前做愛(ài)可以十幾分鐘，最近做多了每天三四

      建議這段時(shí)間多吃點(diǎn)高蛋白質(zhì)的食物，比如魚蝦，牛奶，海鮮，雞蛋一類的，積極鍛煉身體增加免疫力，堅(jiān)持一段時(shí)間一定會(huì)有所改善，這一段時(shí)間不要熬夜，不要頻繁的進(jìn)行性行為，可以服用五子衍宗丸

      病情分析：
      根據(jù)你的這些情況描述來(lái)看，目前初步考慮屬于是頻繁性生活引起腎氣虧損，體質(zhì)下降的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，避免勞累熬夜上火，性生活節(jié)制不要過(guò)于頻繁，到醫(yī)院中醫(yī)科就診，診脈看一下脈象，在醫(yī)生指導(dǎo)下對(duì)癥調(diào)理，定期復(fù)查。

      你好，頻繁的性生活會(huì)導(dǎo)致抵抗力下降、沒(méi)有精神、以及引起生殖器疾病等，其實(shí)一次高質(zhì)量的性生活完全勝過(guò)多次帶來(lái)的滿足感，建議節(jié)制房事，如果腎功能沒(méi)有問(wèn)題不建議吃藥，日常注意鍛煉，針對(duì)目前性生活時(shí)間比較短的情況可以使用耐美爾延時(shí)噴劑幫助提升性生活質(zhì)量。
      
      以上是對(duì)“之前做愛(ài)可以十幾分鐘，最近做多了每天三四”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！