健康咨詢描述: 晚上睡好了的,早上起床干什么事情還很好,干一段時間活,走路走一段時間就力不從心的感覺眼神飄忽,有乏的感覺
你好,根據(jù)你描述的情況,主要是活動后出現(xiàn)疲乏的感覺,首先要觀察是否與飲食不合理,睡眠休息時間過少有一定的關(guān)系,并且建議做血常規(guī)的檢測,有無貧血。并且監(jiān)測一下有無低血壓的情況,建議合理飲食,適當(dāng)?shù)幕顒?,保持良好的生活?xí)慣,足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白提供能量
這個也有可能是植物神經(jīng)功能紊亂,緊張焦慮引起的不舒服,您也可以抽血化驗血紅蛋白,看是否有貧血,可以抽血化驗鉀離子,看是否偏低,如果這些都正常的話,那么這個足的睡眠良好的心態(tài),積極參加體育運動,晚上睡覺可以喝百樂眠的藥物
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