不熬夜黑眼圈會消失嗎？

      你的癥狀你自己也很清楚，所以治療也很簡單。首先不要熬夜保證充足的睡眠，一天在8小時以上，第二，保持正常的飲食。第三多吃水果蔬菜，第四，早睡早起適當運動。

      病情分析：
      如果是熬夜產(chǎn)生的黑眼圈,只要作息正常了,慢慢會消失的。早長的時間和恢復的時間成正比,熬夜持續(xù)的時間長,那恢復也許要很長的時間。
      指導意見：
      平時注意飲食對于去除黑眼圈有著不錯的效果。維生素C不僅能補充身體營養(yǎng)還可以有效抑制黑色素的形成有著淡化黑眼圈的作用。平時多吃一些富含維生素C的食物如檸檬、黃瓜、番茄等。