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月經(jīng)最后兩天可以少吃一點(diǎn),清腸減肥嗎?

女 | 18歲 2020-04-06 22:33:16 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 月經(jīng)還有兩天結(jié)束,可以吃一些蔬菜水果清腸嗎?正在減肥期間今天體重反彈了,想清腸度過,可以嗎?

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呂琳
呂琳 濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 返流性食管炎,消化道潰瘍,慢性萎縮性胃炎,肝膽疾病 幫助網(wǎng)友:16025稱贊:1
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2020-04-07 09:02:11 我要投訴

      經(jīng)期來講,一般得注意飲食及起居的調(diào)理。不宜吃辛辣刺激生冷性食物。現(xiàn)在已經(jīng)接近月經(jīng)后期,可以適量吃一些水果和蔬菜,也不宜進(jìn)食過多,防止出現(xiàn)腹痛、腹瀉等情況發(fā)生。
      

許恒參
許恒參 聊城市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)藥,精神心理疾病,針灸推拿,膽道系統(tǒng),小兒腹瀉 幫助網(wǎng)友:100106稱贊:45
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2020-04-07 09:01:32 我要投訴

      病情分析:
      月經(jīng)期間盡量要吃一些性質(zhì)比較溫?zé)崆宓氖澄?,避免寒涼辛辣油膩刺激?br />      指導(dǎo)意見:
      所以這種情況下不建議進(jìn)行上述飲食,以避免因?yàn)楹疀鲞^度而影響月經(jīng)的運(yùn)行,導(dǎo)致疾病的發(fā)生。還要適當(dāng)提高警惕。
      

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