病情分析:
您好,便秘與平時飲食中纖維素少、飲水量不足、胃腸蠕動功能不好等等有關。
指導意見:
建議平時注意休息和飲食,多吃新鮮的蔬菜,如果是便秘可以口服點便通膠囊,平時多喝溫開水。
我買的清火片,吃了,最近老是大便軟一點,就是拉不出來
您好,平時要注意多喝溫開水,如果拉不出來可以適當用點開塞露栓潤滑下肛門。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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