月子走路多了，現(xiàn)在腿困疼的
女 | 33歲 2020-04-06 13:59:49
2人回復(fù)
來自西安市
健康咨詢描述： 月子走路多了，現(xiàn)在腿困疼的，有什么好辦法沒
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陳靜 連云港市婦幼保健院 主任醫(yī)師
擅長: 婦科腫瘤，小兒腔鏡，產(chǎn)科等手術(shù)的麻醉,隆胸和抽脂
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2020-04-06 14:00:58 我要投訴
在月子期間走路應(yīng)以輕體力活動(dòng)為主。先適當(dāng)?shù)脑诖策?，然后逐漸過渡到周邊活動(dòng)。如果目前出現(xiàn)腿部疼痛的話，可以通過熱敷按摩的方式來幫助肌肉緩解疼痛。并且適當(dāng)?shù)脑黾尤照諘r(shí)間。多吃蛋白質(zhì)類的食物。
2020-04-06 14:44
ask9295539992
追問
吃中藥能調(diào)理好嗎
2020-04-06 14:46醫(yī)生回答：
暫時(shí)可以先通過理療。如果效果不理想再服用藥物。
2020-04-06 14:52
ask9295539992
追問
膝蓋給不上勁，困疼的
2020-04-06 14:53醫(yī)生回答：
膝蓋沒有力氣的話要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉。循序漸進(jìn)不能操之過急，擔(dān)心的話可以先到醫(yī)院的理療科來進(jìn)行檢查。
2020-04-06 15:01
ask9295539992
追問
理療科能看我這種月子病嗎，我去別的看都說我沒病
2020-04-06 15:04醫(yī)生回答：
可以的。有不適癥狀的話要詳細(xì)的進(jìn)行檢查。
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