后尾骨痛，在活動時候有點痛
男 | 21歲 2020-04-05 17:37:11
2人回復
來自南京市
健康咨詢描述： 活動時候稍稍有點痛，前幾天做俯臥撐太多了，然后好幾天沒有做，現在沒有那么疼了，不知道有沒有事啊，現在做俯臥撐還是做不了幾個。
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楊福 主治醫(yī)師
擅長: 四肢外固定、腰腿疼痛、化膿性關節(jié)炎、關節(jié)結核、脊柱
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2020-04-05 17:39:14
病情分析：
你好，看到了你的描述是存在著后尾骨的疼痛。有練習俯臥撐的情況。
指導意見：
關于你的這種情況，我能給你的建議是，考慮還是這個活動的肌肉拉傷問題?？梢跃植康臒岱笠幌乱部梢岳秒姶艧暨M行靠墊?？梢跃植康耐坑梅鏊周浉?。這個鍛煉慢慢兒的。是一個慢過程。對效果不明顯的時候呢，可以到醫(yī)院里做個磁共振的檢查。
2020-04-05 17:43:38 我要投訴
你好，您說的這種情況應該沒有什么問題，還是突然間的這個運動量增大造成的局部不適，經過休息一段時間之后逐漸就會好的。俯臥撐暫時就不要做了，等恢復了之后再循序漸進地從少到多一點點做。
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