我的血壓高我想問一下怎么辦

      低壓110高壓140這種情況已經屬于高血壓了，一定要吃降壓藥物的，不然的話會出現(xiàn)心腦血管疾病的，而且平時飲食也一定要注意，少吃大魚大肉，太油膩的東西，多吃青菜水果，多喝水，多運動。
      

      建議每天測量血壓2次，連續(xù)測量一周，最好固定血壓計測量。如果確實是高，需要用降壓藥治療。日常要注意飲食衛(wèi)生、合理膳食，均衡營養(yǎng)，飲食要規(guī)律，注意低脂、低鹽飲食。少吃油炸食品。忌煙忌酒，避免熬夜，保持心情舒暢。
      

      您好，低壓達到110毫米汞柱屬于三級高血壓。建議平時一定要低鹽低脂肪飲食，不要吃油脂類食品，油炸食品、動物內臟、肉湯等。另外一定要在心血管科或者內科醫(yī)生的指導下做降血壓治療。平時避免勞累、緊張，壓力大，睡眠不足，熬夜等使血壓升高的因素，最好不要飲酒吸煙?？刂企w重有利于降血壓
      
      以上是對“我的血壓高我想問一下怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你這個血壓還是比較高的，尤其是低壓，這個要在醫(yī)生的指導下積極的藥物調理，如吃點硝苯地平緩釋片等。
      指導意見：
      平時要注意休息，避免熬夜，多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，如蘋果，雪梨，西瓜，獼猴桃等，不吃辛辣刺激性的食物。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述情況低壓110高壓140，超過了正常的血壓，需要口服降壓藥物緊張治療，防止引起腦血管疾病。
      指導意見：
      建議你注意休息，不要熬夜，低鹽飲食，由于你的體重超標，需要盡快減肥，可以口服氨氯地平片。