有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科焦慮 → 額頭旁邊左上方按的時(shí)候痛

額頭旁邊左上方按的時(shí)候痛

女 | 14歲 2020-04-05 11:01:21 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 額頭旁邊左上方,靠頭發(fā)旁邊的地方最近按的時(shí)候痛,旁邊長(zhǎng)了一顆痘,應(yīng)該不是痘引起的,按那個(gè)地方的時(shí)候就比較痛,最近有些焦慮,壓力有些大

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孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,心境障礙,戀愛(ài),婚姻家庭問(wèn)題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2020-04-05 12:58:09 我要投訴

      你最近有一些焦慮,壓力過(guò)大,你的額頭左上角感覺(jué)疼,旁邊有一顆痘與痘是肯定是有關(guān)系的,但是與你的緊張焦慮更有關(guān)系,主要還是焦慮導(dǎo)致的血管性頭疼,建議你一定要避免緊張焦慮,要保證充足的睡眠。不要老是關(guān)注這些不舒適的感覺(jué),多培養(yǎng)些興趣愛(ài)好,多找些感興趣的事情去做,學(xué)會(huì)順其自然的去生活。要注意營(yíng)養(yǎng)均衡,不要吃辛辣刺激的食物,多吃一些清淡的飲食。
      

梁龍騰
梁龍騰 棗莊市立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式 幫助網(wǎng)友:75552稱贊:3
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2020-04-05 13:15:57 我要投訴

      從你描述的這種情況來(lái)看你所說(shuō)的這種額頭上方的疼痛等問(wèn)題,如果不放心的話,可以考慮到醫(yī)院檢查一下頭部的ct等項(xiàng)目,如果這些身體方面的檢查沒(méi)有什么異常,就更不要過(guò)度的緊張擔(dān)憂和胡思亂想了,放松心態(tài),轉(zhuǎn)移你的精力和注意力就可以了。
      

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