適度的手淫行為可以愉悅心情,預防前列腺疾病,畢竟前列腺液需要新陳代謝,對身體沒有什么大礙,一般每周不要超過兩次為宜。平時加強體育鍛煉,強身健體,多吃優(yōu)質蛋白和富含鋅的食物。
病情分析:
您好,您說的是一個月手淫三次次數(shù)確實是不多,但是對您的身體還是有影響的。它可以引發(fā)前列腺炎。影響你婚后的性生活質量。
指導意見:
你好,為了身體健康和婚后性生活的幸福,建議您應該堅決下定決心戒除手淫。同時要適當?shù)捏w育鍛煉,活動。
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