臉上長痘痘，主要集中在耳后和脖子

      病情分析：
      皮脂腺分泌旺盛，毛孔堵塞容易起痘痘，起痘痘時不要用手摳擠，避免留下疤痕和痘印，要保持局部清潔干凈，可以用碘伏消毒皮膚，局部涂百多邦或紅霉素軟膏。
      指導意見：
      平時少吃油膩的辛辣的，含糖量高的飲食，多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，生活有規(guī)律，不熬夜，保證充足的睡眠，每天保持大便通暢，適當?shù)倪\動提高自身免疫力。
      

      病情分析：
      你好，耳后和脖子上長痘痘，與內(nèi)分泌失調(diào)，皮膚不潔，熬夜，上火等原因引起。
      指導意見：
      建議平時注意生活規(guī)律，避免熬夜，飲食清淡，多吃青菜水果，避免甜食及油膩之物辛辣易上火食物，每天用溫水清洗皮膚，如果油性皮膚，可以選擇溫和去油的洗面奶，慢慢改善。
      
      以上是對“臉上長痘痘，主要集中在耳后和脖子”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！