晚上睡覺的時候難受睡不著，起來很累

      你好，你的這個年齡不大，你的癥狀考慮腰部肌肉勞損的問題，可以暫時對癥保守治療看看有沒有改善，注意休息，局部熱敷理療按摩看看有沒有改善，外敷扶他林軟膏口服西樂葆對癥止疼消炎治療看看有沒有改善，如果治療2周沒有改善可以檢查看看
      

      病情分析：
      根據你的這些情況描述來看，目前初步考慮屬于是有一點陰虛火旺的表現(xiàn)，
      指導意見：
      建議適當運動鍛煉增強體質，避免勞累熬夜上火，飲食加強營養(yǎng)，放松心情，睡前足浴泡腳，此外到醫(yī)院中醫(yī)科就診，在醫(yī)生指導下對癥調理。