健康咨詢描述: 已經(jīng)兩三天頭上面感覺非常重,不舒服,腦子反應(yīng)非常慢,壓力非常大
你好,目前反應(yīng)出的問題考慮是心理疲勞,導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),如果你是學(xué)生,請注意一下學(xué)習(xí)的節(jié)奏,不妨主動(dòng)地去放松和休息,養(yǎng)成健康的生活作息習(xí)慣,避免熬夜或者過度的勞累,遇到煩惱及時(shí)宣泄和釋放,避免壓抑和封閉自己,主動(dòng)地走出自我封閉的圈子,祝你健康快樂。
這種情況我們首先肯定是要考慮會(huì)不會(huì)有軀體疾病,比如說近期有沒有感冒的情況。如果沒有這些情況出現(xiàn)這種表現(xiàn)的話,要注意會(huì)不會(huì)是神經(jīng)衰弱或者是焦慮情緒導(dǎo)致的。
是有點(diǎn)感冒,那該怎么辦
感冒吃感冒藥啊,多喝水,注意休息。
病情分析:
看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,出現(xiàn)頭重憶力差的癥狀,一般與睡眠質(zhì)量不好,身心疲憊,心理壓力大導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見:
建議要正確對(duì)待生活學(xué)習(xí)中的壓力,生活要規(guī)律,保證充足的睡眠,睡前不要玩手機(jī),更不能熬夜。要放松身心,適當(dāng)?shù)腻憻挘匾臅r(shí)候可以服用兩片腦清片止痛。
以上是對(duì)“頭上面非常重,已經(jīng)兩三天了,尤其是晚上”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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