有問必答網(wǎng) → 內科 → 長期側睡會導致脊椎變形嗎
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醫(yī)生回復區(qū)
2020-04-03 08:19:55 我要投訴
長期的側睡對身體發(fā)育肯定是有影響的，所以平時要注意調理好自己的睡姿，每天早睡早起堅持運動，同時在學習方面也要注意調整好自己的坐姿，以免給身體造成影響。
2020-04-03 08:14:30 我要投訴
病情分析：
側睡以及養(yǎng)睡都屬于正常的睡姿。但在睡眠時盡量保證脊柱的正常曲度。
指導意見：
一般通過側睡不會導致發(fā)生脊柱側彎。但是如果睡覺時過于長時間的保持佝僂位，就有可能影響脊柱的發(fā)育。
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