經(jīng)常手淫，會(huì)不長(zhǎng)身體嗎

      青少年適當(dāng)?shù)氖忠幸娼】?，可以緩解我們的心理壓力。但是我們不能過(guò)度與沉迷，過(guò)度與沉迷的話，會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)痿，早泄，前列腺炎，有些還會(huì)引起焦慮的情緒，當(dāng)然這個(gè)是不會(huì)影響我們的生長(zhǎng)發(fā)育的。
      

      病情分析：
      你好，千萬(wàn)別手淫了，影響身體健康，影響發(fā)肓的，必須注意了，好學(xué)習(xí)天天向上，多運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)鍛煉！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如每天堅(jiān)持慢跑半小時(shí)，每周至少堅(jiān)持慢跑三天，可以很好的提高身體素質(zhì)及性生活時(shí)持久力（或提肛運(yùn)動(dòng)，提肛運(yùn)動(dòng)就像忍大便一樣，將肛門向上提，然后放松，接著再往上提，一提一松，反復(fù)進(jìn)行，每次做提肛運(yùn)動(dòng)50次左右，持續(xù)5－10分鐘即可.），不過(guò)于勞累就好。
      

      病情分析：
      長(zhǎng)時(shí)間頻繁手淫自慰的習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致腎精虧虛勉力低下，對(duì)身心健康是會(huì)造成負(fù)面的影響。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議要到專業(yè)的中醫(yī)院，可以選擇補(bǔ)中益氣的藥物進(jìn)行治療，避免有手淫習(xí)慣，要加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)自身的抵抗能力，多補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。
      
      以上是對(duì)“經(jīng)常手淫，會(huì)不長(zhǎng)身體嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！