有問必答網(wǎng)內(nèi)科腎內(nèi)科尿失禁 → 產(chǎn)后兩年多,最近運(yùn)動(dòng)跳繩,尿急的時(shí)候跳感覺會(huì)漏尿,

產(chǎn)后兩年多,最近運(yùn)動(dòng)跳繩,尿急的時(shí)候跳感覺會(huì)漏尿,

女 | 28歲 2020-04-02 16:11:30 4人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 產(chǎn)后兩年多,最近開始運(yùn)動(dòng)跳繩會(huì)漏尿,尿急的時(shí)候跳,就是跳了幾天感覺又還好了,沒第一天那樣

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

蔡穎
蔡穎 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病介入治療,重癥心梗、心衰惡性心律失常搶救,肺 幫助網(wǎng)友:120336稱贊:1
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2020-04-02 16:12:39 我要投訴

      產(chǎn)后已經(jīng)兩年多了,最近運(yùn)動(dòng)跳繩會(huì)出現(xiàn)漏尿的情況,應(yīng)該是產(chǎn)后沒有恢復(fù)好,括約肌有些松弛引起的,可以適當(dāng)?shù)某孕┧幬镏委熞幌?,或者是去醫(yī)院的泌尿科檢查一下。

2020-04-02 16:13 ask66565313bs 追問

吃什么藥可以控制

張艷凱
張艷凱 開封市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)高血壓、冠心病、糖尿病、心力衰竭,急性咳嗽、哮 幫助網(wǎng)友:120887稱贊:1
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2020-04-02 16:20:25 我要投訴

      您好,運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)漏尿這種情況有可能是一種膀胱括約肌的作用,但也不排除是一種神經(jīng),或者是泌尿性疾病的,可能建議最好是去醫(yī)院醫(yī)泌尿科系統(tǒng)的檢查一下,明確診斷,然后再根據(jù)結(jié)果進(jìn)行調(diào)理,平時(shí)要注意飲食的規(guī)律衛(wèi)生,不要吃生冷刺激食物,注意保暖,不要著涼。
      

郭海良
郭海良 本溪市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 各種心臟?。ü谛牟?、心肌梗塞、心肌梗塞的介入治療、 幫助網(wǎng)友:186677
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2020-04-02 16:20:56 我要投訴

      生完孩子,盆底都會(huì)有多多少少的損傷,那么有的時(shí)候壓力過大就會(huì)導(dǎo)致漏尿的現(xiàn)象,這個(gè)主要是尿道括約肌松弛,這個(gè)適度的運(yùn)動(dòng),如果長(zhǎng)期漏尿,可以做手術(shù)修補(bǔ)
      以上是對(duì)“產(chǎn)后兩年多,最近運(yùn)動(dòng)跳繩,尿急的時(shí)候跳感覺會(huì)漏尿,”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2020-04-06 15:42 ask66565313bs 追問

做什么運(yùn)動(dòng)

2020-04-06 15:42醫(yī)生回答:

收縮肛門的運(yùn)動(dòng)

鞏秀麗
鞏秀麗 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 胃炎,胃潰瘍,消化道出血,肺炎,上呼吸道感染,冠心 幫助網(wǎng)友:13543
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2020-04-02 16:15:10 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,產(chǎn)后兩年多,最近開始運(yùn)動(dòng)跳繩會(huì)漏尿,有時(shí)候尿急,這樣活動(dòng)今天漏尿輕一些了,女性產(chǎn)后盆底肌恢復(fù)不好,就會(huì)出現(xiàn)漏尿的問題。情況不嚴(yán)重的產(chǎn)婦可先自己嘗試恢復(fù)
      指導(dǎo)意見:
      每天堅(jiān)持做提肛運(yùn)動(dòng),并做些鍛煉下身的瑜伽、運(yùn)動(dòng),可改善問題;若情況嚴(yán)重,產(chǎn)婦可去泌尿外科接受專業(yè)醫(yī)生的診治。不用擔(dān)心,一般會(huì)逐漸康復(fù)的。

2020-04-02 16:18 ask66565313bs 追問

可以做什么運(yùn)動(dòng)

2020-04-02 16:29醫(yī)生回答:

提肛運(yùn)動(dòng)是吸氣時(shí)收緊肛門,堅(jiān)持3-5秒鐘,然后呼氣時(shí)緩慢放松,對(duì)肛門肌肉功能和盆底肌肉功能非常好,增加承托能力,減少外脫,孕期也能明顯減輕痔瘡的發(fā)作,還可以增加陰道的緊度,促進(jìn)產(chǎn)后陰道恢復(fù),每天堅(jiān)持做2-3次,一次兩組,一組10個(gè)

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