腎虛應該怎么辦怎么彌補

      你這種情況并不意味著就是腎虛。手淫的話一個月不超過3~4次，對你的身體基本上沒有什么影響，而且你現(xiàn)在這個年齡比較年輕，應該恢復很快，如果你實在想用點藥物的話，可以考慮吃點男寶膠囊。

      看您的年紀還是比較小的，那么手淫這種不良的生活習慣肯定是建議您盡早戒掉的，很容易造成腎虛，您暫時并不需要應用藥物治療，只要保證健康良好的生活習慣即可。

      看了你說的這種情況，現(xiàn)在你正處于青春期。有手淫的習慣是正常的。但是這種習慣會影響身體健康的。建議你要逐漸的戒掉。平時要適當?shù)倪\動，增強體質(zhì)，提高自身的免疫力。多吃一些富含維生素的蔬果。有利于。身體健康。
      以上是對“腎虛應該怎么辦怎么彌補”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好小伙子！看到了您的問題和描述癥狀，首先不要過度緊張放松心態(tài)，這個情況一般就是頻繁手淫引起的一系列腎氣虛弱，固攝無力，腎陽不足引起的一系列正?，F(xiàn)象。
      指導意見：
      建議：首先不要過度緊張放松心態(tài)很重要！你還是個孩子，生殖器和身體還沒有完全發(fā)育好，慢慢戒掉手淫習慣或減少次數(shù)就沒事了！平時健康生活方式很重要，晚上用溫熱水坐浴十分鐘，適當多喝白開水多吃點新鮮蔬菜水果勿辛辣刺激性食物，勿吸煙少喝酒，勿久坐多活動鍛煉鍛煉身體。慢慢就沒事了！沒必要吃藥。