手淫多年，總感覺(jué)自己腎虛不知道屬于那種

      您好，手淫是非常不健康的生活方式，會(huì)嚴(yán)重影響您的身體和心理健康，建議您盡快戒除。按照您描述的情況，您已經(jīng)出現(xiàn)了一些腎陽(yáng)虛的癥狀，建議您在當(dāng)?shù)卣乙粋€(gè)有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)大夫進(jìn)行辨證治療。
      

      病情分析：
      結(jié)合你所說(shuō)的癥狀和體征，目前來(lái)看主要是腎氣不足，偏于腎陽(yáng)虛。也有一定的脾氣不足。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果可以的話(huà)，從現(xiàn)在開(kāi)始戒除手淫并增強(qiáng)體育鍛煉和增加膳食營(yíng)養(yǎng)，保證合理的作息習(xí)慣，不能熬夜，對(duì)身體的恢復(fù)很有幫助，此外可以尋求中藥湯劑的治療。