肚子大，胃脹，上廁所困難

      指導(dǎo)意見：
      您目前的胃腸動力比較差，建議您可以口服促胃腸動力藥如莫沙必利或者多潘立酮片口服治療一到兩周觀察一下效果。同時(shí)應(yīng)該輔以一定量的體育運(yùn)動，對于促進(jìn)胃腸動力也有幫助，日常應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，少熬夜，別吃辛辣刺激和難以消化的食物，不要吸煙飲酒。一日三餐要按時(shí)食用，飯后不能一坐不起，要起身四處走走活動一下，如果排便費(fèi)力或者三天不排便可以臨時(shí)外用開塞露通便。
      

      你好，考慮便秘。便秘大都是因?yàn)槟c道蠕動減弱、腸道黏液分泌減少等引起的。平時(shí)要多吃含粗纖維的糧食和蔬菜、豆類食物，多飲水，可以吃黑芝麻、香蕉等。吃飯的時(shí)候細(xì)嚼慢咽，每次吃飯時(shí)間大于半小時(shí)，飯后適量運(yùn)動。盡可能得養(yǎng)成早起后立即排便的習(xí)慣。通便藥：如：酚酞片、乳果糖口服液，一般喝乳果糖就可以。對于吃藥還解不出來，就需要使用：開塞露塞肛門潤滑；必要時(shí)只能灌腸或手術(shù)治療。
      

      病情分析：
      在現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中很多人都出現(xiàn)啤酒肚，多考慮過多的脂肪堆積的腹部而形成了腹型肥胖。
      指導(dǎo)意見：
      建議您一個(gè)適當(dāng)加強(qiáng)的運(yùn)動，再一個(gè)一定要節(jié)食，不要吃得過多。平時(shí)可以多吃點(diǎn)蔬菜和水果，盡量不要吃一些高熱量的東西。減肥是一個(gè)長期漫長的過程，必須自己堅(jiān)持下去，運(yùn)動就會逐漸瘦下來。
      
      以上是對“肚子大，胃脹，上廁所困難”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！