健康咨詢描述: 70多歲老年人,幾天跑步一小時后小腿處,膝蓋下方劇烈疼痛,不動就不疼,請問怎么辦?
跑步運動引起的膝蓋劇烈疼痛。活動加重,休息減輕。這種情況需要考慮膝關(guān)節(jié)急性滑膜炎或者是膝關(guān)節(jié)半月板損傷。要充分的停止一切體育運動,開始休息。貼膏藥比如奇正消痛貼或者吲哚美辛巴布膏,準(zhǔn)備一個熱水袋熱毛巾或者熱鹽袋局部熱敷活血舒筋??诜劳锌嘉粝字雇?,鹽酸氨基葡萄糖保護關(guān)節(jié),
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