右側(cè)腳背外側(cè)走路壓迫輕微疼痛

      大多數(shù)是由于用力偏斜或用力過猛，造成指間肌肉拉傷，引起無菌性炎癥產(chǎn)生疼痛。如目前能緩解暫時不用使用藥物，如疼痛嚴(yán)重，建議局部涂抹，扶他林膏，每日三次涂抹5天，涂抹后需輕輕搓揉，以便藥物更好的滲透吸收。
      

      應(yīng)該是運(yùn)動的引起肌腱或筋膜的損傷，這種情況如果不想吃藥的話，一般是損傷24小時之內(nèi)冷敷，24小時之后熱敷，同時要制動，另外還可以外用云南白藥噴劑，如果實(shí)在不緩解，建議還是吃點(diǎn)氯唑沙宗，如果再不緩解，建議到醫(yī)院的骨傷科就診。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述情況，由于外出跑步導(dǎo)致右側(cè)腳背外側(cè)走路輕微疼痛，這個情況考慮是腳部肌肉勞累拉傷引起。
      指導(dǎo)意見：
      建議最近不要跑步，以休息為主，每晚用溫水泡腳，局部上熱敷活血化瘀來緩解勞累和局部腫疼的癥狀。
      以上是對“右側(cè)腳背外側(cè)走路壓迫輕微疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！