健康咨詢描述: 醫(yī)生,我身高158,體重58kg算是超重嗎?并且晚上做作業(yè)累了有點(diǎn)餓,吃一次泡面會(huì)長(zhǎng)胖嗎?
你好,請(qǐng)你對(duì)照一下。世衛(wèi)計(jì)算方法女性:(身高cm-70)×60﹪=標(biāo)準(zhǔn)體重
標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)10﹪為正常體重
標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)10﹪~20﹪為體重過(guò)重或過(guò)輕
標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)20﹪以上為肥胖或體重不足
超重計(jì)算公式
超重%=[(實(shí)際體重-理想體重)/(理想體重)]×100%
腦力勞動(dòng)也是需要能量的,餓了就是身體發(fā)出需要補(bǔ)充能量的信號(hào)??梢猿詵|西,盡量不要吃高脂高糖類的。祝好
滋補(bǔ)肝腎,養(yǎng)益精血,扶正固本,通絡(luò)定痛,健脾豁痰...[說(shuō)明書(shū)]
1.用于單純飲食控制不滿意的2型糖尿病患者,尤其...[說(shuō)明書(shū)]
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