各位醫(yī)師、一到冷天氣的時候手腳冰涼是怎么了
男 | 22歲 2020-03-30 19:03:25
2人回復
來自漳州市
健康咨詢描述： 各位醫(yī)師，一到冷天氣的時候手腳冰涼是怎么了，一天睡眠時間夠長，還老是感覺睡不夠，犯困，想睡覺是怎么了
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醫(yī)生回復區(qū)
2020-03-30 19:07:40 我要投訴
平素有哪些基礎疾病嗎？你的一天睡眠時間足夠長是規(guī)律的作息嗎？晚上盡量的11點之前進入深睡眠，而且早餐也要正常吃，三餐規(guī)律飲食，多喝水，蔬菜、水果正常吃，加強營養(yǎng)支持，適當的增加體育鍛煉，提升機體抵抗力。冷天氣要注意保暖，避免受涼，多穿衣服。嚴密觀察，必要時及時醫(yī)院就診治療。
2020-03-30 19:10:29 我要投訴
你好，這個情況主要考慮是手足冰涼的問題，這個與末梢循環(huán)差有關系，從中醫(yī)角度來說這個是陽虛的問題，建議喝中藥調理，中成藥的話可以吃金匱腎氣丸溫陽，同時建議每天足浴泡腳有利于改善手足寒涼。
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