頭油分泌過多，兩天就必須要洗

      你好，這個一般是因為壓力比較大，或者是營養(yǎng)不足導致的，這個建議到皮膚科檢查一下，也要避免緊張的。
      一般推薦多吃些動物內臟或者堅果來緩解的，也推薦使用生姜切成片之后來清洗頭部的，這個也要保持好睡眠狀態(tài)的。也推薦使用養(yǎng)血生發(fā)膠囊的。
      

      病情分析：
      你好，那說明你就是一個油性的頭發(fā)，所以你要用一些比較去油的洗發(fā)水，比方海飛絲、飄柔之類的，頭皮屑不會很多吧？
      指導意見：
      為什么這么多油？一是可能跟你的飲食結構有關系，所以你要清淡飲食，少吃油膩食物，二是你要加強運動，多出汗，多排毒，讓體內一些多余的油脂代謝掉，燃燒掉了，自然就會油少了，從根本上解決問題，不能老是坐著，走路跑步都行，謝謝