指甲月牙快沒了，還出現(xiàn)豎橫

      第一個我們還是考慮是否營養(yǎng)的缺乏和微量元素的缺乏。您目前可以多吃一些富含蛋白的食物。適量的運(yùn)動。也可以多吃一些膳食纖維水果之類的。再者您可以補(bǔ)充一些鋅和善存，
      

      病情分析：
      你好，指甲上的白色的小月牙，中醫(yī)上來講提示的是人體的抵抗力的強(qiáng)弱，抵抗力越強(qiáng)越壓越多。
      指導(dǎo)意見：
      但是心上指甲上的白色的小月牙一般指的是人體的新陳代謝的速度，比如說心情代謝比較快的人，指甲上的月牙就分布的比較多，相反新陳代謝開始變慢的時候，指甲上面的月牙就逐漸消失。